LutimNews.com
LUTIMNEWS.COM – Salah satu sumber protein yang baik adalah Ikan. Karena tidak memiliki kandungan lemak jahat yang tinggi, ikan sering dikaitkan dengan jantung yang sehat. Jadi, sudahkah Anda makan ikan yang mengandung omega-3 hari ini? Jika belum, jangan lupa untuk memasukkannya dalam menu harian Anda. Namun, jika Anda tidak terlalu menyukai jenis ikan, Anda dapat […]
LUTIMNEWS.COM – Sebagaimana yang diketahui Kolesterol tinggi merupakan gangguan kesehatan yang cukup umum ditemui namun jika tidak dikendalikan dengan baik, risiko penyakit jantung dan stroke akan menjadi semakin tinggi. Menurut banyak ahli, kolesterol tinggi adalah keadaan yang kerap hadir tanpa disadari. Seseorang biasanya baru akan sadar bahwa dirinya mengalami kolesterol tinggi saat timbul gejala yang […]
LUTIMNEWS.COM – Sakit perut merupakan salah satu penyakit yang diderita oleh banyak orang, terutama pada saat idul Fitri dan Idul Adha dimana banyak sekali makanan berlemak dan pedas yang dikonsumsi. Biasanya gejala sakit perut ini ditandai dengan adanya rasa nyeri baik ringan maupun berat yang terjadi pada bagian pertu. Penyebab sakit perut ini bisa berasal […]