LUTIMNEWS.COM – Mengkonsumsi obat-obatan saat hamil dapat membahayakan kesehatan si janin. Hal ini dikarenakan mengandung bahan kimia yang bisa menyebabkan cacat janin. Lalu bagaimana cara mengatasi gangguan kesehatan seperti batuk? Tenang saja, Anda bisa menggunakan obat alami seperti berikut ini;
Konsumsi Air Putih
Mengkonsumsi air putih dapat mengobati batuk secara alami. Apalagi asupan cairan sangat diperlukan saat hamil untuk menjaga kesehatan ibu dan janin. Perlu Anda ketahui bahwa air putih berfungsi meredakan peradangan pada tenggorokan.
Jeruk Nipis Kombinasi Kecap
Minum perasan jeruk nipis dan campuran kecap dapat membantu Anda meredakan batuk. Ramuan ini sangat efektif sejak dulu.
Terapi Uap Air Panas
Penggunaan terapi uap air panas bisa juga Anda lakukan. Caranya dengan menghirup uap air tersebut yang sudah diberi jahe.
Sup Hangat
Mengkonsumsi sup hangat bisa meredakan hidung tersumbat dan batuk. Konsumsi secara rutin untuk hasil yang maksimal.
Kecukupan Vitamin
Anda harus memenuhi kebutuhan vitamin C saat hamil. Vitamin C tersebut bisa mengobati batuk Anda. Selain itu, kekebalan tubuh juga akan meningkat.