Konsumsi Biji Chia Baik Untuk Kesehatan LUTIMNEWS.COM – Saat ini sudah banyak majalah tentang pola makan sehat, salah satunya adalah mengkonsumsi biji-bijian seperti biji chia. Meskipun bentuknya sangat kecil, namun…
waktu yang tepat untuk minum chia seed
Inilah waktu yang tepat untuk minum chia seed dan ulasan lain yang masih berkaitan dengan topik waktu yang tepat untuk minum chia seed untuk Anda.
Anda yang mencari tahu tentang waktu yang tepat untuk minum chia seed bisa membaca artikel berikut ini dengan seksama. Semoga bermanfaat.
Cara Memastikan Banyaknya Air yang Kita Minum
Kebalikan dari apa yang diyakini selama ini, beberapa pakar kesehatan mengatakan bahwa minum air putih delapan gelas sehari tidak selalu membuat kita lebih sehat. Namun, tidak berarti kita harus minum…
Cara Tepat Membersihkan Telinga
Cara Tepat Membersihkan Telinga LUTIMNEWS.COM – Telinga merupakan panca indera yang sangat penting dan harus dijaga kebersihannya. Karena saat telinga kotor dapat mengundang berbagai bakteri sehingga memunculkan infeksi-infeksi berbahaya. Hal…
Porsi Tepat Untuk Nutrisi Tubuh
LUTIMNEWS.COM – Bagi Anda yang menginginkan tubuh sehat, tentu harus memenuhi nutrisi harian. Caranya dengan mengkonsumsi makanan sehat, seperti kaya akan protein, lemak, vitamin, mineral, dan serat. Porsi Tepat Untuk…
Banyak Minum Air Mengurangi Dampak Dehidrasi
…putih. Jadi saat Anda kurang minum air, maka lebih cenderung mengalami kulit kering. Kram Otot Saat berolahraga, tentu Anda harus minum air putih. Hal ini dikarenakan suhu tubuh meningkat sehingga…