Migrain merupakan salah satu jenis sakit kepala yang cukup mengganggu aktivitas Anda. Bahkan sakit kepala migrain ini terkadang membuat konsentrasi kacau. Apalagi di jam Anda sedang sibuk.
Saat Anda mengalami migrain, sebaiknya jangan langsung mengkonsumsi obat. Namun, Anda bisa menggunakan beberapa cara alami agar terhindar dari alergi penggunaan obat tertentu. Misalnya menggunakan jahe untuk mengatasi migrain.
Jahe memiliki banyak manfaat bagi tubuh manusia salah satunya adalah bisa menghangatkan tubuh. Selain itu, membuat tubuh lebih bugar. Jahe terbukti bisa mengatasi migrain. Bahkan beberapa peneliti mengatakan bahwa 63% orang mengalami perbaikan kesehatan setelah mengkonsumsi jahe.
Caranya, Anda bisa jadikan jahe sebagai wedang. Campurkan sari jahe dengan madu menjadi satu. Kemudian Anda konsumsi selagi masih hangat, lalu Anda beristirahat 30 menit setelah mengkonsumsinya.
Sedangkan untuk mencegah migrain datang kembali campurkan parutan jahe dengan jus buah atau minuman Anda. Dengan mengkonsumsi ramuan ini bisa mengatasi rasa lelah dan ketegangan otot.
Untuk itu, cobalah cara ini jika Anda tidak memiliki obat pusing dan tidak mengkonsumsi obat-obatan asal-asalan. Selamat mencoba.
