LUTIMNEWS.COM – Jika saat ini hubungan kamu dan si dia kandas di tengah jalan setelah sekian lama menjalin hubungan namun akhirnya putus juga. Tentu yang kamu rasakan adalah rasa kecewa dan marah. Untuk mengatasi hal seperti itu kamu bisa menyimak beberapa cara berikut ini seperti yang dilansir dari beberapa sumber.
Menenangkan Pikiran
Ketika kamu sedang putus cinta, hal yang harus kamu lakukan adalah menenangkan diri dan pikiran. Jangan memikirkan hal-hal yang negatif yang bisa mengganggu pikiran kamu. Melakukan kegiatan yang positif lebih baik dibanding mengurung diri dikamar saja.
Misalnya liburan ke luar kota yang memiliki pemandangan alam yang tenang dengan teman kamu, latihan yoga, dan hal sebagainya yang bisa meringankan pikiran kamu.
Berada Di Lingkungan yang Mendukung
Sebaiknya kamu berada di lingkungan yang mendukung. Maksudnya kamu tentu mempunyai keluarga dan sahabat yang selalu mendukung. Dengan begitu, kamu akan merasa tenang dalam menghadapi semua masalah yang menimpah kamu.
Menghargai Diri Sendiri
Saat kamu sedang dalam keadaan terpuruk, tentu kamu tidak akan menyadari apa yang sedang dipikirkan dan dilakukan. Jika demikian maka kamu akan menyalahkan diri sendiri. Untuk itu, sebaiknya kamu merubah diri menjadi orang yang menyenangkan dan lebih bisa menghargai orang lain.
Menyibukkan Diri
Yang harus kamu lakukan adalah jangan pernah mengingat mantan tunangan dan kenangan saat bersamanya. Kamu bisa menyibukkan diri dengan kegiatan lainnya. Jika kamu sudah bekerja, maka kamu bisa menyibukkan diri dengan pekerjaan. Dan jika kamu masih berstatus pelajar, kamu bisa menyibukkan diri dengan menyalurkan hobi.
